Güne sporla başlanıyor

Belediyemizin Atatürk Spor Merkezi etkinlik çayırında düzenlediği sabah sporları neşe içinde devam ediyor.
Belediyemizin sağlıklı yaşamı teşvik etmek, vatandaşlarımızın spor yaparak güne zinde başlamalarını sağlamak amacıyla düzenlediği sabah sporları devam ediyor. Tüm vatandaşlara açık şekilde Atatürk Spor Merkezi etkinlik çayırında düzenlenen etkinlik, Belediyemizin deneyimli eğitmenleri eşliğinde pazartesi, çarşamba ve cuma olmak üzere hafta da üç gün yapılıyor. Saat 09.00’da başlayan sabah sporları büyük bir neşe içinde yapılıyor.
VÜCUT KONTROL VE DENGESİNİN GELİŞTİRİLMESİ VE YAŞAM KALİTELERİNİN ARTTIRILMASI HEDEFLENİYOR
Katılımcılar müzik eşliğinde yürüyüş, tempolu yürüyüş ve ısınma hareketleri ile başladıkları sabah sporuna, “Core Kuvvet Antrenmanı” yaparak devam ediyor. Yapılan antrenmanlarla katılımcıların hareket ekonomilerinin güçlendirilmesi, vücut kontrol ve dengesinin geliştirilmesi ve yaşam kalitelerinin arttırılması hedefleniyor. Etkinlikten oldukça memnun olduklarını dile getiren vatandaşlar, sabah sporlarının devamlı hale gelmesini istiyor.

Bir yanıt yazın

X